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灰指甲的需要怎么预防
2019年06月24日 皮肤病常识 ⁄ 共 613字 评论关闭

灰指甲的需要怎么预防?众所周知,灰指甲在我们的生活中危害极大。据南宁皮肤病医院医师介绍:灰指甲近年来的发病率呈上升趋势。在我国人口中,有70%的人患有手足癣(脚气),其中这些人群中有50%患有灰指甲,而80%的真菌性妇科病是由灰指甲引起的。因此建议大家在日常生活中要做好预防措施。

兰州北大皮肤专科医师提醒:即使灰指甲治愈后还有复发和再感染的风险,因此一定要注意灰指甲的预防。而灰指甲的预防要从搞好个人卫生做起。

1、养成良好的个人卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥,如果不经常洗脚,这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里,这里温暖、潮湿且营养丰富,是真菌理想的生活乐园。

2、病人不要用同一把指甲刀去修剪自己正常甲和异常甲;不穿不透气的鞋;保持足部清洁、凉爽和干燥。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。

3、尽量用淋浴方式,避免使用碱性肥皂;不光脚走在地毯、浴室的地板上。

4、保持指(趾)甲的正常长度,不要剪得太短,也不要留下角刺。

5、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。推荐阅读;;灰指甲的症状有哪些

6、加强体育锻炼,注重营养,增强机体抵抗致病真菌的能力。

兰州北大皮肤专科医师提醒:了解了关于灰指甲的预防方法以后,人们在平时生活中就要对这些方面给予足够的重视,这样才能避免灰指甲带来的严重危害,对自己的健康负责。如果一旦变严重了,建议还是到正规的医院进行专业的治疗。