如何预防酒糟鼻

酒糟鼻相信大家都有了解过,这是一种常见鼻部皮肤病,多发于中年男性,症状是比较普遍的,与其他疾病一样,酒糟鼻的预防比治疗更重要,根据引起酒糟鼻的原因,医师建议,酒糟鼻的预防一定要注意日常生活习惯和改善。下面详细为大家介绍一下这方面的问题。

一、酒糟鼻的预防忌过食肥甘油腻之品。酒糟鼻是在皮脂溢出的基础上发生的。患者多有皮脂溢出增多的现象。若过食肥甘油腻之物,如动物的内脏、动物脂肪、各种油*油煎的肥腻食品,可使血脂更高,面部皮脂分泌增加而加重病情。

二、忌食辛辣刺激食物。酒类、浓茶、咖啡、葱、蒜、姜、咖啡、辣椒、芥末等辛辣刺激食物,可使鼻部毛细血管扩张,额面部血管运动神经功能失调而使病情加重。

三、酒糟鼻的预防要注意饮食上应多吃粗纤维类食品,以保持肠道通畅,不致血脂过高,以减少面部皮脂分泌。

四、多食富含B族维生素的食物,如绿叶蔬菜、豆类、乳类、蛋类。因B族维生素有利病损的好转。

五、避免情志不调。酒糟鼻的发生以中年女性较多,尤以闭经前后的女性多见。处于更年期的妇女.内分泌功能紊乱,神经及精神活动极不稳定,对精神刺激敏感,容易紧张、焦虑烦躁、多愁善感.这可使患处的血管舒缩神经失调,毛细血管长期扩张而引发酒糟鼻。从中医角度看,此为肝郁脾虚,郁而化热,热入肺窍,上炎肺金,肺金蕴热化火,鼻为肺窍,肺热则鼻先红赤。因此,酒糟鼻的预防患者要注意精神调节,保持心情舒畅,避免烦恼焦虑和忧思抑郁。

六、预防毛囊虫感染。在部分患者的皮损处可找到毛囊虫。毛囊虫一般生存在被褥、灰尘、地毯等处,所以应保持环境卫生,被褥要勤晒洗,地毯要常吸尘,对于预防酒糟鼻也有很大的帮助。

七、及时治疗慢性疾病。酒糟鼻常因体内某些病灶(如侵性胃肠炎、慢性扁桃体炎、胆囊疾病、龋齿、鼻窦炎、便秘等)未能及时治愈,而经久不愈或加重,所以要积极治疗这些慢性病灶。

八、药物禁忌。在发生皮肤感染时,切忌未经抗生素治疗就使用皮质类固醇激素,如醋酸可的松、醋酸泼尼松、氢化可的松等,以防感染进一步扩散。

九、日常生活注意事项。首先,应避免用过热、过冷的水洗脸,防止血管舒缩神经失调,血管长期扩张。其次避免长期使用碱性较强的肥皂洗面,因为这会使皮肤角化,导致非特异性炎症改变。此外,酒糟鼻的预防应忌用脂类化妆品,因为油胎高的化妆品易使毛孔堵塞而加重病情。平时忌用手或器械挤压患处,以防继发感染。

通过我们的介绍,不知道大家对酒糟鼻的防护措施了解了没有?我们也希望能够帮助到大家。所以我们建议,如果您患有酒糟鼻,请不要乱投医,乱用药。应该到正规的专科医院去做正规的治疗,争取万无一失,早日康复。最后祝愿大家身体健康,生活幸福。

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