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狐臭要怎么避免加重
2017年07月12日 皮肤病常识 ⁄ 共 539字 评论关闭

随着夏天即将的到来,由于狐臭的出现,给大家的生活生活带来很大的危害。那么,狐臭要怎么避免加重?兰州北大皮肤医院医生表示,狐臭是一种常见的皮肤疾病,只有积极预防狐臭,才能防止狐臭的出现。

一、首先,在日常生活中我们就要从小事做起,养成良好的卫生习惯。要做到勤沐浴,尤其是在夏天多出汗的季节,勤换洗衣物,床单被褥,必要时也可以采用一些化学药品对生活中的物品进行简单的杀菌。

二、狐臭,就是因为出的汗是臭的,所以我们还要注意避免经常出汗。在平常生活中,尽量不要进行大量剧烈的运动,尤其是在夏季,尽可能的呆在凉爽舒适的生活环境中,多看些轻松愉快的书籍或是影视作品。

三、同时还要在饮食上引起注意,要多吃素食,荤食,辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖,更容易出汗。多吃些新鲜的蔬菜,新鲜的瓜果,同时还要保持轻松愉快的心情,不要因此而感到过分的紧张。

四、多喝水:学习及工作中应注意多喝水,因为排汗有助于排泄废物,毒素以及调节体温,可减轻腋下异味。

五、不宜做剧烈运动:剧烈运动后可产生大量的汗液,出汗严重以后会导致腋臭现象产生。出汗后应及时擦干、并外用爽身粉。

以上就是兰州北大皮肤医院医生对如何预防狐臭的介绍,相信您了解了差不多,如您还有哪些不懂的,可以在线咨询我院医生,医生会帮您解答疑问。