斑秃有哪些预防方法

斑秃虽然不是什么大的毛病,但是还是挺难彻底治疗好的,所以如果有可能,我们较好在日常生活中提早预防斑秃,这样也就减少了以后治疗的麻烦,因此下面兰州北大皮肤专科医师就给大家介绍一下:斑秃有哪些预防方法?

一、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

二、勤洗发,洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

三、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长。

四、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

五、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏”休息”两日(即停止饮酒)。

所以说,我们既要通过各种方法去预防斑秃,也要好好保护我们头发,减少掉发,促进头发的生长,这个也是非常重要的,只有双管齐下,才可以更好的减少斑秃发生的可能性,所以大家也不要太担心了。

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