荨麻疹患者生活中应该怎么进行调理

荨麻疹患者生活中应该怎么进行调理?荨麻疹给患者带来的危害,想必患者们都特别的清楚了,皮肤疾病给人们带来不仅仅是身体上的痛苦,还有就是心理的影响,尽快去正规的医院进行治疗,才能解决荨麻疹的反复发作的情况,在治疗期间也要做好正确的护理工作,只有这样才能很快看到治愈的效果,下面请兰州北大皮肤专科医师给患者进行介绍。

一、饮食:饮食与荨麻疹的发病有一定的关系,一些食物可能是导致病发的诱因。如鱼、虾、海鲜等海产品,含有色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的食品、饮料等都可诱发荨麻疹。此外一些刺激性的食物会降低胃肠道的消化功能,产生蛋白胨等物质,增加了人体的过敏几率。

二、卫生:有过荨麻疹病史的人要特别注意室内外的卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。尽量避免花粉、粉尘等的吸入。要适应外界环境的变换,不要洗冷水澡,注意保暖,在夏天要注意皮肤的滋润,尽量避免出汗。

三、药物:预防人工荨麻疹的常识中,有一些药物也会引起荨麻疹,如一些抗生素类药物、镇痛剂等,要尽量避免此类药物的使用,如有必要,应在医生的建议下使用。

四、心态:荨麻疹是一种过敏性皮肤病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。所以要保持良好的心态,减少负面情绪,适当参加一些活动,调节心情,有助于消除荨麻疹。

不要去抓,一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。

不要热敷,有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麽敏感,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管扩张,释出更多的过敏原,例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。

避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道,除了避免接触过敏原之外,日常的调养也要注意几个原则:

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。

多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

兰州北大皮肤专科温馨提示:以上的方法都是能起到缓解作用的,但是想彻底治好荨麻疹,还是要到正规的医院治疗!

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