调理痤疮的四个小方法

长了痤疮后,寻求合适的治疗痤疮的方法是非常关键的,尤其是找到一种有效快速治疗痤疮的方法。今天兰州北大皮肤专科要告诉大家,只要掌握了以下四招将很快帮您走出痤疮的困扰。相信你看后,对有效治疗痤疮的方法有所了解。
养成良好的生活习惯。注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸;避免用碱性大的肥皂,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘;不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。
较好不要滥用化妆品,上班时更应注意卫生,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。
注意饮食和保证充足的睡眠。多吃含锌、多维他命、粗纤维的食物。锌可增加抵抗力,维他命A对肌肤有再生作用,维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织促进伤口愈合,多粗纤维可以它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。
不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝开水。早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
做好脸部清洁。不能过度清洁皮肤。卸妆、洁面必须分别进行。要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。
以上的全部介绍,希望对您有所帮助。青春痘是能够调理好的,那么大家一定要了解调理青春痘的方法。
兰州北大皮肤专科皮肤科青春痘治疗医师组与时俱进,深入皮肤疾病的研究,独创的“”中西医三联理疗“疗法”成功攻克青春痘等等几十项前沿技术,数年来已使万例患有顽固性皮肤病患者重获新生,疗效确切,深受广大患者的认可。
 “中西医三联理疗”治疗过程:
1、全面杀菌,消除毛囊内的细菌感染。
2、采用特制中药,温和调理机体内部环境,消除皮肤湿毒郁结,使内腑功能运作和畅,身体阴阳、激素水平、微量元素、皮肤微循环达到平衡,全面清除青春痘产生的土壤。
3、青春痘光动力理疗治疗系统:美肤,不留疤痕。特定频段的光波能对皮肤起到按摩作用,激活皮肤细胞活力,增强皮肤的自我修复和新陈代谢功能,防止皮脂和有害物的淤积,使皮肤光洁、平滑,无疤痕。

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