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手部牛皮癣的预防护理措施有哪些
2014年03月19日 皮肤病常识 ⁄ 共 564字 暂无评论

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,手部牛皮癣在牛皮癣中也是比较常见的,那手部牛皮癣应该怎么预防护理呢?
兰州北大皮肤专科专家讲解:护理患者手部牛皮癣的预防措施:
坚持锻炼身体是保障:手部牛皮癣患者在做自我护理的时候也要注意加强身体锻炼,提高自己的身体免疫力。日常生活中应注意补充营养,提高免疫力,从而提高身体的抗病能力,会更加利于病情。适当的休息及运动 锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼,气功疗法等.。
有效的饮食护理是关键:养成良好的饮食习惯 不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鲜等腥膻之品。多样组合。蔬菜与荤菜的组合、深浅色蔬菜之间的组合、蔬菜与菌类的组合,很适合手部牛皮癣患者食用,如烩蔬菜五丝中的绿豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、金针菇丝组配起来,营养丰富、色彩鲜艳、口味鲜美。
蔬豆合烹。蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹,不仅口味鲜美,色彩美观,营养价值也会提高。如炒毛豆加入葱,因葱内含有蒜素,可使毛豆中的维生素B1功效提高10倍以上。可以补充牛皮癣患者体内维生素的不足。
日常生活护理很重要:每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发.手部牛皮癣患者应注意局部清洁,防止细菌入侵,导致病变。最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。
如果您对牛皮癣还有其他的疑问,欢迎咨询我院的皮肤病在线专家。